Sportliche Weihnachtsaktion

5.12.2017 CF

Vereinsfahrt 2018 nach Molsheim / ABFRAGE

Unsere nächste Vereinsfahrt bringt uns ins Elsass.

Geplant ist die Teilnahme beim Marathon du vignoble d´Alsace - das Anmeldeportal ist bereits geöffnet! www.marathon-alsace.com

Die Reise wird vom 15. bis zum 18.06. (FR. bis MO) dauern und verspricht ein interessantes Programm.
Aktuell haben wir ein Hotelkontingent, das wir bis zum 04.01.2018 bestätigen und auch vorauszahlen müssen.

Dringende BITTE: Wer dabei sein möchte, möge sich verbindlich beim Dieter Zeitler oder auch dem Vereinsbüro vorab formlos anmelden.

Die Reise wird nur stattfinden, wenn wir einen Bus mit laufbegeisterten Elsass-Fans füllen können.

À bientot...

04.12.2017 - Sylvia Gingele

 

 

 

Teilnahme beim Thermen-Marathon Bad Füssing am 04.02.2018

Der LLC plant für 2018 die Teilnahme beim Thermen-Marathon in Bad Füssing.

Seit Jahren sind wir dort mit einer mehr oder weniger großen Gruppe vertreten und konnten häufig einen tollen Pokal für die teilnehmerstärkste Gruppe mit in die Oberpfalz nehmen.
Bei ausreichend Interesse werden wir für die Veranstaltung am 04.02.2018 einen Bus nach Bad Füssing einsetzen. Die Fahrtkosten betragen 10,--€ und werden bei formloser, mündlicher Anmeldung von Berthold Lorenz eingesammelt.

04.12.2017 - Sylvia Gingele

 

 

Pressekonferenz zum Regensburg Marathon 2018

Es ist wieder soweit!

Das Meldeportal für die Marathon-Wettbewerbe ist seit dem 01.10. geöffnet und zeigt bereits mehr als 330 Anmeldungen.

Vergangenen Mittwoch hatten wir dann mit etwas Verspätung die Auftakt-Pressekonferenz zum Marathon-Wochenende am 12./13.05.2018 (Muttertag). Begleitet wurde diese PK von unseren 2 Maskottchen, der Mara und dem Thoni. Sophie und Antonia von der Jugendgruppe hatten richtig zu tun, wurden vom Bayerischen Rundfunk über den Haidplatz gejagt und machten dabei eine wirklich gute Figur.

Wie Ihr vielleicht den Medien entnommen habt, wird im nächsten Jahr ein neuer Lauf aufgenommen. Da wir samstags vor dem Marathon die Startnummern-Ausgabe bis 19:00 Uhr geöffnet haben, möchten wir auch den Platz in dieser Zeit einigermaßen belebt wissen. So kam es zu der Idee, nach dem Ostwind Minimarathon noch einen kleinen Trachten(Spaß)lauf  aufzunehmen. Wir sind gespannt, wie der Wirkes Trachtenlauf ankommt!

Bitte merkt Euch den Marathon-Termin 2018 schon mal vor, denn wir freuen uns natürlich über zahlreiche Helfer aus den eigenen Reihen. Nur so wird der nächste Marathon wieder ein Lauf von und für Läufer! Als Belohnung gibt´s auch wieder ein großes Helferfest!

25.11.2017 – Sylvia Gingele

Beitrag im TVA

Danke für Euren Einsatz beim München Marathon

Allen 45 LLC'lern, die am 08.10. frühmorgens nach München aufbrachen, um dort an der Marathonstrecke auszuhelfen, ein herzliches Dankeschön!

11.10.2017 – Sylvia Gingele

Hohe Auszeichnung für Siegi Herrmann

Unserem langjährigen Mitglied Siegi Herrmann wurde im Rahmen einer Feierstunde im Kurfürstenzimmer im Alten Rathaus die Verdienstmedaille des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland verliehen.

Bei dieser Gelegenheit bedanken wir uns bei Siegi Herrmann für die vielen ehrenamtlich geleisteten Stunden im LLC und gratulieren ganz herzlich!

16.10.2017 - Sylvia Gingele

Vereinsfahrt nach Bregenz - kleiner Rückblick

Unser LLC-Reiseleiter Dieter Zeitler schaffte es mal wieder mehr als 80 Interessenten für die Vereinsfahrt zum Bregenz Marathon zu gewinnen. Trotz regnerischer Witterung waren 12 Marathonis (auch Erst-Marathonis!), 21 HalbMT, 27 ViertelMT und 2 Nordic Walker am Start. Beinahe alle erreichten gesund und mit Stolz ihr gestecktes Ziel.

Dem Dieter sei Dank für die tolle Organisation, das perfekte Programm und die Fürsorge um alle seine LLC-Schäfchen.

Einen ausführlichen Bericht findet Ihr in der nächsten LU!

11.10.2017 – Sylvia Gingele

 

Zusätzliches Training am Samstagnachmittag

Über die Wintermonate bieten wir ein zusätzliches Lauf-Training am Samstagnachmittag an.
Dabei werden lange Einheiten mit 1,5 bis 2 Stunden im 6:30 Pace gelaufen.

Treffpunkt ist wie immer der Parkplatz von Infineon und zwar jeweils um 14:00 Uhr!
Betreut werden die Gruppen von Uli Lorenz, Richard Ettl und Kurt Haindl.

Start des Samstagnachmittag-Trainings ist am 14.10.2017!

Viel Spaß und gute Gespräche bei den langen Einheiten am Samstagnachmittag!

12.10.2017 - Sylvia Gingele

Mit dem LLC ins Turmtheater

MISERY - ein Bühnen-Thriller nach Stephen King mit Steffi Denk und Martin Hofer am 20.02.2018

TOPP! Unser Kartenkontingent von 38 (42) ist Dank Dieter Zeitlers Trommelwirbel aufgebraucht!

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Abend mit vielen LLC´lern bei Misery im Turmtheater.

06.11.2017 - Sylvia Gingele

Wir suchen Dich!

Du hast Lust im engagierten LLC-Marathon-Team mitzumachen und bist zeitlich flexibel, handwerkliche Tätigkeiten sind Dir nicht ganz fremd, Du packst gerne mit an, kannst strukturiert und selbständig arbeiten, hast Ideen und möglicherweise auch einen Kumpel, der mit Dir die geforderten machbaren Aufgaben bewältigen möchte…

Dann nimm doch bitte mit Sylvia Gingele bis zum 15.11.17 Kontakt auf.
sylvia.gingele(at)llc-marathon-regensburg.de
Selbstverständlich werden die Leistungen über dem Mindestlohn-Tarif vergütet!

03.10.2017 - Sylvia Gingele

Ein sehr schöner und interssanter Bericht eines Marathon-Läufers...

Wie in jedem Jahr, so stand auch heuer ein Marathon-Läufer im Auftrag von Marathon4You am Start unseres Regensburg Marathons.

"Wie im Backofen" - so lautete der Titel des Autors Anton Lautner.

Es ist ein sehr gut und treffend geschriebener Bericht mit vielen schönen Fotos!

Hier geht's zum Bericht...

Viel Freude beim Lesen!!

03.06.2017 - Sylvia Gingele

Was gibt's Neues?

LLC-Abteilungsnews

Geburtstagsgrillen bei Fam. Kortus

Trotz schlechtem Wetter war unsere Jugend beim Geburtstagsgrillen im Garten der Fam. Kortus zahlreich vertreten.weiterlesen

LLC Jugendgruppe LLC Jugendgruppe

Impressionen der Wettkämpfe 2017

Einige Schnappschüsse unserer erfolgreichen Wettkämpfe 2017.weiterlesen

LLC Triathlon LLC Triathlon

Impressionen vom Hallentraining

Hallentraining der Jugend 2017/18weiterlesen

LLC Jugendgruppe LLC Jugendgruppe

Felix Wagner Halbmarathon in 1:26

Unser schnellster Jugendlicher Felix Wagner Jg. 2000 startete am 21.10.17 in Altdorf bei Landshut beim Pfettrachtaler Halbmarathon und belegte in 1:26 den hervorragenden 3. Platz in der Gesamtwertung und wurde überlegen Gewinner der seiner...weiterlesen

LLC Jugendgruppe LLC Jugendgruppe

Laufen, Treffen, Feiern, Plaudern...

LLC Lauftreff

Mo, Do:18:00 Uhr (ca. 1 Stunde)
Sa:08:00 Uhr bzw. 14:00 Uhr (lange Einheiten)
Treffpunkt: Infineon-Parkplatz beim Westbad

Kinderleicht

LLC Jugendgruppe

Mo, Do:18:00 - 19:00 Uhr
(kein Training in den Ferien)
Treffpunkt: Infineonparkplatz

Kein Hindernis

LLC Integrative Gruppe

ganzjährig Freitags um 17:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Westbadweiher

Alle guten Dinge sind 3

LLC Triathlonabteilung

Rennrad: Fr: 17:00 Uhr
Laufen: Mo, Do: 18:00 - 19:00 Uhr
Schwimmen: Mo, Do: 20:00 Uhr
Treffpunkt: Infineon-Parkplatz beim Westbad

Stockeinsatz

LLC Nordic Walking

Mo, Do: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Infineon-Parkplatz beim Westbad
Mi: 18:00 Uhr
verschiedene Treffpunkte

Einfach gehen

LLC Walking

Mo, Do: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Infineon-Parkplatz beim Westbad

Sie laufen und laufen...

LLC Seniorenlaufgruppe

Mi: 10:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Fitness-Studio Frankenstraße
Mo, Do: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Infineon-Parkplatz beim Westbad

Offroad

LLC Berglauf-Gruppe

Training: auf Anfrage

Das sanfte Training

LLC Gesundheitssport

Mi: 19:00 Uhr
Treffpunkt: Goethe-Turnhalle (außer in den Ferien)

 
Der LLC Marathon Regensburg wurde am 09.11.1979 von leistungsstarken Langstreckenläufern gegründet. Heute ist er mit fast 1500 Mitgliedern der mitgliederstärkste Laufverein Deutschlands. Mittlerweile hat der Verein eine stark breitensportlich orientierte Ausrichtung.

Alljährlich werden von unseren erfahrenen Laufleitern ca 300 Laufanfängerinnen und -anfänger aller Altersklassen trainiert, die nach einem 8-wöchigen Training eine Stunde am Stück laufen können. Den Abschluss bildet der MZ-Frühstückslauf am Tag vor dem Regensburg Marathon. Siehe Einsteigerlauftreff unter www.regensburg-marathon.de 

Der Marathon bleibt weiterhin das Herzstück des LLC. Das ganze Jahr über wird in verschiedenen Gruppen und unterschiedlichen Leistungsklassen auf Marathon- oder auch Halbmarathon-Wettkämpfe trainiert.

Neben dem Trainingsangebot veranstaltet der Verein die beliebten Laufevents Spindellauf, Firmenlauf und als Höhepunkt des Jahres den Regensburger Marathon. Weitere Infos zu diesen Veranstaltungen finden Sie unter www.regensburg-marathon.de