Liebe Lauffreunde,

auch in diesem Jahr möchten wir nicht auf den traditionellen Barbaralauf verzichten; zumal der Barbaralauf mehr Jahre auf dem Rücken hat als der LLC.

Heuer wurden der Lauf und die Feier zeitlich getrennt und dennoch bitten wir, aus organisatorischen Gründen das Anmeldeformular auszufüllen und an das Büro oder an Berthold Lorenz zu geben.

Details zum Lauf könnt Ihr dem Formular entnehmen.

Viel Spaß beim Drei-Flüsse-Lauf und dem anschließenden Umtrunk "am Platz"!

29.10.2019 - Sylvia Gingele

Ab Dienstag, den 22.10.2019 hält Sabine Zierock wöchentlich bis voraussichtlich Ostern (ausgenommen der Ferien):

YOGA für Triathleten

für den LLC und Tristar.

Einlass: 18:45 h
Beginn: 19:00 h

Ort: Napoleonstein Schule Regensburg

27.10.2019 - Martin Herold

Der Berg ruft – wir rufen zurück!

Für die Berglauf-Begeisterten, und die, die es gerne werden wollen, haben wir im nächsten Jahr den Montafon-Arlberg-Marathon im Angebot.
Termin ist der 04.07.2020 – es gibt 3 Strecken zur Auswahl:
Den Marathon mit 1500 Höhenmetern,
den T 33-Trail – 33 km mit 1150 Höhenmetern,
den Paroramatrail - 17 km mit 450 Höhenmetern.

Wir werden einen Trainingsplan für die 33 km auflegen, Start des Trainings ist Anfang April.
Natürlich können alle mittrainieren, die nicht mitfahren können oder wollen!

Ich habe uns das Haus Gaues in Dalaas vom 3. bis zum 5.7.20 reserviert – es bietet Einzelzimmer und nur wenige Doppelzimmer.

Ob wir mit einem Bus fahren oder uns in Fahrgemeinschaften organisieren, ist noch nicht entschieden.
Bei Interesse bitte bei mir melden, am liebsten per Mail:
inge.faes(at)t-online.de

18.10.19 - Inge Faes

Liebe Mitglieder,

unser festgelegtes Kontingent für die Vereinsfahrt nach Hamburg ist vorerst ausgeschöpft.
Anmeldungen für Fahrt und Übernachtung, die ab jetzt abgegeben werden, kommen auf die Warteliste.
Da noch viel Zeit bis zum Termin vergehen wird, solltet Ihr diese Option wahrnehmen, wenn ihr in der Hansestadt mitlaufen wollt.
Weiterhin gilt, dass sich jeder eigenständig für die Läufe anmelden muss.

Eure Anmeldung für Fahrt und Hotel sendet Ihr bitte an Oliver Kammann,
oliver.kammann(at)r-kom.net

Herzliche Grüße

01.07.2019 - Oliver Kamman