Keine Bürozeiten bis auf Weiteres
Liebe Mitglieder,
aufgrund der aktuellen Corona Virus Situation und dem ausgesprochenen Katastrophenfall entfallen bis auf weiteres unsere Bürozeiten für Besucher.
Solltet ihr ein Anliegen haben, meldet euch bitte per Mail. Wir finden sicher eine Lösung!
Wichtig ist uns, dass alle gesund bleiben!
23.3.2020 Alexandra, Monika und Claudia
Absage des Lauftreffs bis 18.04.2020
Liebe Lauffreunde,
am 13.03.2020 wurden seitens des Sportamts alle städtischen Sportanlagen bis auf Weiteres für die Sportler gesperrt. Auch wenn unser Verein offiziell davon nicht betroffen ist, so sollten wir der Verbreitung des Corona-Virus insofern keinen Vorschub leisten, dass wir den Lauftreff ungeachtet jeglicher Empfehlungen einfach so weiter machen. Die Verbreitung des Corona-Virus wurde als weltweite Pandemie eingestuft, die es mit allen Mitteln einzudämmen gilt. Die Schulen und andere Einrichtungen wurden vorerst bis nach Ostern geschlossen. Jetzt gilt es diese Maßnahmen von allen Seiten zu unterstützen und nicht zu unterwandern, indem wir auf alle nicht notwendigen Treffen verzichten. Dazu gehört auch der Lauftreff. Seitens der Mediziner und der Politik wird sogar empfohlen, soziale Kontakte einzuschränken und weder sich selbst noch sein persönliches Umfeld den Risiken einer Ansteckung auszusetzen.
Auch wenn es für den ein oder anderen etwas übertrieben erscheint, müssen wir der Verantwortung gegenüber unseren Mitgliedern und Gästen gerecht werden, indem wir alle Möglichkeiten ausschöpfen, die Verbreitung des Virus einzudämmen oder zumindest dessen Verbreitung zu verlangsamen.
Aus diesen o.g. Gründen wird der Lauftreff bis auf Weiteres bis einschließlich 18.4.2020 abgesagt.
Wir beobachten die Entwicklung sehr genau und werden gfs. weitere Maßnahmen ergreifen; bitte informiert euch hier auf unserer Homepage über aktelle Informationen.
Wir hoffen auf euer Verständnis und eure Unterstützung. Danke.
15.03.2020 - Lothar Daschner
Vereinsfahrt zum Hamburg Marathon vom 17. bis 20.04.2020: abgesagt
Liebe Lauffreunde,
aufgrund der aktuellen Situation bzgl. der Verbreitung des Corona-Virus hat ein Großteil der Mitglieder, die sich für die Vereinsfahrt angemeldet hatten, uns ihre Absage an der Fahrt nach Hamburg mitgeteilt, sodaß die geplant Fahrt nicht stattfinden wird.
15.03.2020 - Lothar Daschner
Trainer der Gesundheitssportgruppe
Die Angabe zum Trainer der Gesundheitssportgruppe in der aktuellen Ausgabe der LU ist leider falsch.
Es ist weiterhin Dieter Zeitler!
Siehe dazu auch die Angaben auf der Homepage.
Entschuldigung wegen des Mißverständisses.
05.03.20 - Gabi Daschner, Redaktion LU
Yoga für Triathleten und Läufer
Ab Dienstag, den 22.10.2019 hält Sabine Zierock wöchentlich bis voraussichtlich Ostern (ausgenommen der Ferien):
YOGA für Triathleten
für den LLC und Tristar.
Einlass: 18:45 h
Beginn: 19:00 h
Ort: Napoleonstein Schule Regensburg
27.10.2019 - Martin Herold
Vereinsfahrt Berglauf Montafon 2020
Der Berg ruft – wir rufen zurück!
Für die Berglauf-Begeisterten, und die, die es gerne werden wollen, haben wir im nächsten Jahr den Montafon-Arlberg-Marathon im Angebot.
Termin ist der 04.07.2020 – es gibt 3 Strecken zur Auswahl:
Den Marathon mit 1500 Höhenmetern,
den T 33-Trail – 33 km mit 1150 Höhenmetern,
den Paroramatrail - 17 km mit 450 Höhenmetern.
Wir werden einen Trainingsplan für die 33 km auflegen, Start des Trainings ist Anfang April.
Natürlich können alle mittrainieren, die nicht mitfahren können oder wollen!
Ich habe uns das Haus Gaues in Dalaas vom 3. bis zum 5.7.20 reserviert – es bietet Einzelzimmer und nur wenige Doppelzimmer.
Ob wir mit einem Bus fahren oder uns in Fahrgemeinschaften organisieren, ist noch nicht entschieden.
Bei Interesse bitte bei mir melden, am liebsten per Mail:
inge.faes(at)t-online.de
18.10.19 - Inge Faes
Impressionen von der "40-Jahr-LLC-Marathon" Feier
Es war ein wunderbarer Abend! Die Stimmung, das Essen, die Musik, die Einlagen und die Gäste! Ein rundumgelungenes Fest.
Und hier noch der Link zur Fotobox der Partyboxx; das Passwort lautet: LLC40
Was gibt's Neues?
LLC-Abteilungsnews
LLC Jugendgruppe LLC Jugendgruppe 
LLC Nordic Walking LLC Jugendgruppe 
Laufen, Treffen, Feiern, Plaudern...
LLC Lauftreff
| Mo, Do: | 18:00 Uhr (ca. 1 Stunde) |
| Sa: | 08:00 Uhr bzw. 14:00 Uhr (lange Einheiten) |
| Treffpunkt: | Infineon-Parkplatz beim Westbad |
Kinderleicht
LLC Jugend
| Mo, Do: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| (kein Training in den Ferien) | |
| Treffpunkt: | Infineonparkplatz |
Kein Hindernis
LLC Inklusiv
| ganzjährig Freitags um 17:00 Uhr | |
| Treffpunkt: | Parkplatz am Westbadweiher |
Alle guten Dinge sind 3
LLC Triathlon
| Rennrad: | Fr: 17:00 Uhr |
| Laufen: | Mo, Do: 18:00 - 19:00 Uhr |
| Schwimmen: | Mo, Do: 20:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Infineon-Parkplatz beim Westbad |
Stockeinsatz
LLC Nordic Walking
| Mo, Do: | 18:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Infineon-Parkplatz beim Westbad |
| Mi: | 18:00 Uhr |
| verschiedene Treffpunkte | |
Einfach gehen
LLC Walking
| Mo, Do: | 18:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Infineon-Parkplatz beim Westbad |
Sie laufen und laufen...
LLC Senioren
| Mi: | 10:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Parkplatz Fitness-Studio Frankenstraße |
| Mo, Do: | 18:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Infineon-Parkplatz beim Westbad |
Offroad
LLC Berglauf
| Training: | auf Anfrage |
Das sanfte Training
LLC Gesundheitssport
| Mi: | 19:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Goethe-Turnhalle (außer in den Ferien) |
Impressionen von der "40-Jahre-LLC Marathon" Feier
Es war ein wunderbarer Abend! Die Stimmung, das Essen, die Musik, die Einlagen und die Gäste! Ein rundherum gelungenes Fest!
Der LLC Marathon Regensburg wurde am 09.11.1979 von leistungsstarken Langstreckenläufern gegründet. Heute ist er mit fast 1500 Mitgliedern der mitgliederstärkste Laufverein Deutschlands. Mittlerweile hat der Verein eine stark breitensportlich orientierte Ausrichtung.
Alljährlich werden von unseren erfahrenen Laufleitern ca 300 Laufanfängerinnen und -anfänger aller Altersklassen trainiert, die nach einem 8-wöchigen Training eine Stunde am Stück laufen können. Den Abschluss bildet der MZ-Frühstückslauf am Tag vor dem Regensburg Marathon. Siehe Einsteigerlauftreff unter www.regensburg-marathon.de
Der Marathon bleibt weiterhin das Herzstück des LLC. Das ganze Jahr über wird in verschiedenen Gruppen und unterschiedlichen Leistungsklassen auf Marathon- oder auch Halbmarathon-Wettkämpfe trainiert.
Neben dem Trainingsangebot veranstaltet der Verein die beliebten Laufevents Spindellauf, Firmenlauf und als Höhepunkt des Jahres den Regensburger Marathon. Weitere Infos zu diesen Veranstaltungen finden Sie unter www.regensburg-marathon.de
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